انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

28.02.20 4:06
إدارة الركن العام

إدارة الركن العام

فريق الإشراف

فريق الإشراف

الجنس : انثى




تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

يتساءل الكثير من الناس عن مقدار الجنس الذي يجب أن يمارسوه. يتساءلون عن مقدار الجنس الذي يكفي للزوجين، أو إذا كانا "طبيعيين" مقارنة بالآخرين. وما مدى أهمية الجنس، على أي حال؟ هذه هي الأسئلة الشائعة التي يتم طرحها في مكاتب المعالجين بالأزواج والمعالجين بالجنس.
من الخطر الاستشهاد بالإحصائيات المتعلقة بالرضا الجنسي لعدة أسباب. هذا لأن الكثير من البيانات مأخوذة من المعلومات المبلغ عنها ذاتيا. نحن حقا لسنا واثقين بنسبة 100 ٪ من دقة النتائج. على الرغم من أنه من المهم وجود نقطة مرجعية مبدئية لمجموعات مختلفة من الأشخاص، فليس من المعتاد أن يسألها شخص ما.
في الواقع يرغب الناس في معرفة ما إذا كانت علاقتهم صحية. إنهم يتساءلون عما إذا كانت كافية لشريكهم أو إذا كان شريكهم بالفعل كافياً لهم. إنهم يتساءلون عما إذا كان الكثير أو قليل جدًا عادةً ما يتعلق بالجنس في علاقتهما. في بعض الأحيان أنها لا تتساءل فقط. في الواقع، يشعرون بالرعب لأن علاقتهم في خطر من هذا القلق.

الرغبة المتناقضة
عادةً ما يأتي السؤال حول التردد الجنسي عندما يكون شريك ما أقل ارتياحًا لمقدار الجنس الذي يمارسونه. هذا المستوى هو الرغبة المتباينة، حيث يريد أحد الشركاء أكثر أو أقل من الآخر، هذا شائع في العلاقات الملتزمة. يمكن أيضًا أن يكون كلا الشريكين مستاء من التردد الذي ينخرطون فيه في التفاعل الجنسي.
لكن الخبر السار هو أن الرضا الزوجي ليس مجرد وظيفة تردد جنسي. في الواقع، يبحث الأزواج في نوعية تفاعلهم الجنسي وليس فقط الكمية.

احصائيات الجنس
- أولاً وقبل كل شيء، فإن البحث عن الرضا الزوجي محفوف بالمصاعب. يرجع ذلك غالبًا إلى تصميم التجربة أو طريقة جمع البيانات. ومع ذلك، لا يزال الناس بحاجة إلى شيء كمقياس، ويظهر البحث أن هناك انخفاض في كل من التردد والرضا حيث أن الأزواج معا لفترة أطول.
- يقل التواتر الجنسي عندما ننظر إلى عوامل أخرى مثل العمل، والأعمال، والأطفال، والعوامل الجسدية أو الفسيولوجية، والقضايا العلائقية الأخرى، وما إلى ذلك.
يرتبط كل من التردد الجنسي والرضا الجنسي عكسيا بمعدلات الطلاق. بمعنى آخر، مع ارتفاع معدل واحد، ينخفض ​​الآخر.
- بحثت الأبحاث المنشورة في عام 2015 على أكثر من 2400 من الأزواج ووجدت أنه كلما زاد الجنس بين الزوجين، كان ذلك أكثر سعادة. ومن المثير للاهتمام، رغم ذلك، بلغت السعادة ذروتها في لقاء جنسي واحد في الأسبوع.

هل مرة ممارسة الجنس مرة الأسبوع تكفي؟
يُقال أنه مثالي، يمكن اعتبار هذا الحد الأقصى بمثابة علاقة مكافئة لـ "قانون تناقص العائدات"، والذي ينص على أنه عند إضافة المزيد من الموظفين لإنجاز المهمة، هناك زيادة في الإنتاجية، لكن إلى حد ما. بعد هذه النقطة، تنخفض الكفاءة. لذا قد لا يكون الجنس مرة أو مرتين في الشهر كافيًا، ولكن أكثر من مرة في الأسبوع لا يزيد من السعادة.
في الواقع، في دراسة حديثة أخرى، لم يكن الأزواج الذين تلقوا تعليمات بمضاعفة مقدار الجنس الذي كانوا يمارسونه أكثر سعادة مما كانوا عليه من قبل (مع معدل ممارسة الجنس المعتاد). علاوة على ذلك، أبلغوا عن تمتع أقل بالجنس. مع تناقص قانون العائدات، يبدو أنه يوجد جانب سلبي لكثير من الجنس.
نحن نعلم أن الرضا الجنسي أفضل في مراحل معينة من العلاقات. نحن نعلم أيضًا أن الحياة تسير في طريقها. الأمر متروك لكل زوجين لوضع معاييرهم الشخصية وتكون على ما يرام معها. هذا هو الأكثر أهمية عند التفكير في الرضا الجنسي. الأمر لا يتعلق بالعدد، بل تجربتك مع هذا الرقم.
الأزواج الذين يتجولون حول ما إذا كان تواترهم "طبيعيًا" أم لا هم أولئك الذين من المحتمل أن يكونوا غير راضين وقد يكونون بالفعل تحت المنحنى. ومع ذلك، هناك أزواج - عادة، ولكن ليس دائمًا، من كبار السن والأزواج المتزوجين - الذين يكون الجنس النادر لديهم جيدًا.

تحسين حياتك الجنسية
يمكن أن تتحول الرغبة المتباينة إلى مشكلة حقيقية - في كثير من الأحيان من الناحية الكمية ولكن في بعض الأحيان من حيث النوعية.
بالنسبة لأولئك الذين يتم تحدي حياتهم الجنسية، هناك خطوات يمكنك اتخاذها. لأحد، تقييم علاقتك خارج غرفة النوم. هل تتحقق العلاقة الحميمة هناك؟ كل من العلاقة الحميمة الجسدية والعاطفية ضرورية لاتصالك. مهما كانت لغتك المحببة، سواء أكان ذلك مرة واحدة، أو الهدايا، أو الأفعال الرقيقة، أو الكلمات اللطيفة. إذا كانت لغتك الوحيدة هي الجنس، فأنت بحاجة إلى العمل على ذلك.
يقترح المعالجون التقليديون للأزواج عادةً أشياء مثل جدولة الجنس أو تغيير المكان أو الذهاب في رحلة بعيدًا عن الفضاء العائلي أو تحريك الأشياء أو حتى إعادة تنشيط جنسك الذي يرجع تاريخه. هذه تعمل من أجل البعض وليس الآخرين. ومع مستويات هرمون تستوستيرون أعلى في الصباح، قد يكون هذه فرصة للمارسة ايضا بالنسبة للبعض. إذا لم يكن ذلك فعالاً في تعزيزك في غرفة النوم، فاستعن بمساعدة أخصائي علاج جنسي، ولكن ليس دون استبعاد أي مشاكل جسدية أو فسيولوجية أولاً.

بماذا تتأثر الرغبة الجنسية؟
يمكن أن تتأثر الرغبة الجنسية بما يلي:
• مرض طبي.
• الأدوية.
• الهرمونات.
• الشيخوخة.
• التزامات الأسرة والأطفال.
• مشاكل فسيولوجية أو مشاكل صورة الجسم.
• المعتقدات والمواقف الجنسية.
• الجاذبية جسدية.
• القضايا العلائقية.
• القضايا النفسية ( الاكتئاب / القلق).
• مخاوف الموقف (على سبيل المثال، كيف تشعر حيال شريك حياتك في تلك اللحظة)
إذا كان لديك مشاعر جافة، فإن مجرد ممارسة الجنس يمكن أن يعيدك إلى الاحساس مرة اخرى. سوف يعمل إيقاعك مجددًا ويساعد في تدفق هرمونات الترابط مثل الأوكسيتوسين والفاسوبريسين، ويمكنك إحياء وإصلاح فك الارتباط الذي تشعر به. بما أن العلاقة الحميمة والجنس متشابكة، في بعض الأحيان، كل هذا يحتاج الزوجين إلى العودة إلى المسار الصحيح. وايضا يرى بعض الناس ان الجنس يولد الحب، ففي كل الأحوال فإن ممارسة الجنس تفيد قلبك وصحتك.وتذكر أنه ليس الرقم المهم، ولكن معنى السؤال. البقاء متزوج صعب بما فيه الكفاية في سياق تحديات اليوم وتشتيت الحياة. تميل تلك التحديات إلى الهجرة من غرفة النوم. لذلك نحن نظل ملتزمين، أو متزوجين، يمكننا أن نكون سعداء بنفس القدر من الجنس. الجودة الشاملة للعلاقة لها الأسبقية على غرفة النوم.
التواصل حول رغباتك ومشاعرك حول حياتك الجنسية بطريقة منفتحة وصادقة ومحترمة أمر حتمي. يحتاج كلا الطرفين إلى الشعور بالسمع والرضا عن الزواج والحميمية الجنسية جزء من علاقة زوجية ناجحة. لا يمكن لرغبات شخص واحد أن تتفوق على رغبات شخص آخر. بدلاً من ذلك، يجب أن تكون مناقشة مستمرة حتى يشعر الطرفان بالأمان عند مناقشة مشاعرهما ورغباتهما. إذا شعر شخص ما بعدم الأمان أو بالقلق من احتمال انخفاض الاهتمام الجنسي بشريكه وعلى العكس، إذا كان هناك شيء ما تسبب في أن يكون الدافع الجنسي لشخص ما أقل من المعتاد، فيجب أن يكونوا قادرين على إخبار شريكهم بالسبب واستكشاف طرق لتحسين الأشياء.

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

27.01.21 1:06

محمد ضاحي



الجنس : ذكر




صحي ولكن غير مرضي للبعض

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

01.02.21 8:40

سلمى جميل



الجنس : انثى




مرة فالاسبوع لا مش منطقي مع الرجال

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

02.02.21 16:05

Ahmed awaad



الجنس : ذكر




بالطبع لا تكفيني

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

04.02.21 20:51

Queen108



الجنس : انثى




منطقي جدا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

04.02.21 21:12

Azza



الجنس : انثى




الرجال لا تكفيهم ممارسة مرة واحدة

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

04.02.21 22:35

Asmaa77



الجنس : انثى




المتعة الجنسية اذا تحققت بطريقة صحيحة مستحيل نجربها مرة واحد اسبوعيا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

05.02.21 17:49

Shymaa



الجنس : انثى




مرة واحدة اسبوعيا مستحيل

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

07.02.21 22:14

Nermeine



الجنس : انثى




طبعا دة صحي ومنطقي المعقول حلو في كل حاجة

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

08.02.21 23:20

أيمن ابو الخير



الجنس : ذكر




انا اريد سحر لتهييج وجلب النساء للنكاح من فلضكم

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

09.02.21 0:34

ايووب



الجنس : ذكر
العمر : 35
البُرج : الاسد




كلامكم مبني على اسس علمية

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

12.02.21 6:27

₦selim₦



الجنس : ذكر




لا يستحمل الرجل معاشرة مرة أسبوعيا رغم انه صحي

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

13.02.21 2:54

Amina11



الجنس : انثى




هو في اول الجواز بيبقا عدد الممارسة الجنسية كتير بس بعد كدة بيبقا عادي

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

13.02.21 3:23

||sara||



الجنس : انثى




شكرا ليكم موضوع حلو

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

13.02.21 4:18

Ayat Mohamed



الجنس : انثى




شكرا ليكم توضيح جميل

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

18.02.21 22:09

محمود الشافعي



الجنس : ذكر




الجنس مرة واحدة اسبوعيا مثالي وصحي

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

21.02.21 23:00

نسريين



الجنس : انثى




من ساعة ما زوجي اصبح يعرف الست دي معتش بتحصل علاقة بنا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

22.02.21 1:48

إيمان رضا



الجنس : انثى




انا شخصيا لا تكفيني😅

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

23.02.21 5:25

Hamoda



الجنس : ذكر




مواضيعكم رائعة

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

23.02.21 7:12

Ahmed amir



الجنس : ذكر




بعد ما اتعالج من سحر الربط سوف امارسه يوميا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

28.02.21 18:48

هاجر مريم



الجنس : أخرى / أرفض التصريح
العمر : 24
البُرج : الجوزاء




مرة واحدة فل اسبوع لا تكفي خاصة إذا كنت مع شخصا تحبه حقا😅

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

28.02.21 23:40

بسنت عزت



الجنس : انثى




القسم دة مكتبة ثقافة جنسية كاملة شكرا لكم

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

01.03.21 20:26

DarkBoy



الجنس : ذكر




مرة واحدة اسبوعيا لممارسة الجنس مدة غير كافية للرجال

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

03.03.21 3:25

Zizooo



الجنس : ذكر




هو فعلا معدل صحي للطرفين

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

04.03.21 4:18

محمد ابو سليمان



الجنس : ذكر




انا امارس الجنس مرة كل اسبوعين

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

06.03.21 21:41

Shahin



الجنس : ذكر




اسباب مقنعة للممارسة الجنس مرة واحدة اسبوعيا مشكورين

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

07.03.21 3:31

محمد شلتوت



الجنس : ذكر




لا كمية غير عادلة

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

12.03.21 5:41

Shehab



الجنس : ذكر




لا تكفيني 😂

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

16.03.21 3:52

نسيم البحر



الجنس : ذكر




شكرا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

16.03.21 7:21

عا ئشة



الجنس : انثى




في وسط المشاكل قلت عدد ممارستي مع زوجي

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

18.03.21 23:32

Hanem



الجنس : انثى




دي مشكلتي ان زوجي مقصر معايا ومش مهتم بيا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

22.03.21 5:27

حسن زين



الجنس : ذكر




لا تكفي

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

22.03.21 7:47

المتفائل



الجنس : ذكر




كثرة ممارسة الجنس تسبب الإرهاق

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

28.03.21 22:11

AAAMin



الجنس : ذكر
العمر : 30
البُرج : القوس




مدة معقولة

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

29.03.21 0:02

أ.سليمان



الجنس : ذكر
العمر : 29
البُرج : القوس




كثرة ممارسة الجنس غير صحية اصلا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

29.03.21 1:14

Rida



الجنس : ذكر
العمر : 30
البُرج : العقرب




اهم شئ ان نحصل علي الرضا الجنسي في المرة التي نمارسها فيها

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

29.03.21 3:42

Gamal1212



الجنس : ذكر
العمر : 32
البُرج : القوس




الامر يختلف من شخص لشخص

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

19.04.21 8:47

Mohsin



الجنس : ذكر




مواضيعكم شيقة جدا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

04.05.21 8:49

Ahmed mohsen



الجنس : ذكر




كثرة ممارسة الجنس عادة غير صحية

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

05.05.21 4:38

Nehal



الجنس : انثى




انا زوجي اصبح مهمل معايا جدا مش بتبقا مرة وحدة في الاسبوع حتي

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

03.08.21 6:54

احمد السيد



الجنس : ذكر




بالطبع لا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

09.08.21 7:45

Rasha rosha



الجنس : انثى




مستحيل لا راجل ولا ست يقدرو علي مرة في الاسبوع

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

11.08.21 9:07

البرنسيسة



الجنس : انثى




الرجاله مش بتكفيهم

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

17.08.21 9:51

ياسر الفقي



الجنس : ذكر




اكيد لا تكفيني

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

25.08.21 7:24

بيروو



الجنس : انثى




طبعا تكفي مع الالتهاء في باقي أمور الحياه

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

25.08.21 8:36

Mahy



الجنس : انثى




دي كانت المشكله بيني وبين زوجي

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

31.08.21 16:09

Ma ra wan



الجنس : ذكر




لاااا تكفيني

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

03.09.21 11:52

D OO DO



الجنس : انثى




بالنسبة لمعظم الرجال لا تكفي

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

08.09.21 9:09

حنين روحي



الجنس : انثى




موضوع رائع شكرا

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

16.09.21 20:54

Farid



الجنس : ذكر




المفرود أنها كمية معقوله

هل تكفيك ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً؟

18.09.21 17:19

لحظة صمت



الجنس : انثى




اكيد لا أنا عن نفسي لا تكفيني
 مواضيع مماثلة
-
» كيف يمكن جلب الحبيب في ساعة واحدة؟
» متي يمكن ممارسة الجنس بعد الولادة القيصرية؟
» طلسم جلب الحبيب في ساعة واحدة
» أريد طريقة لجلب حبيبتي في ساعة واحدة
» هل سحر المحبة والطاعة العمياء عمل واحد وتكلفة واحدة؟
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟ سجل دخولك الآن إن كنت تملك حسابا على موقعنا. إن كانت هذه أول زيارة، فقم بإنشاء حساب جديد لنشر تعليقاتك واستفساراتك.