إن عملية تجميل البطن أو "شد البطن" هي جراحة تجميلية أو ترميمية. تُستخدم لتشديد العضلات التي أصبحت فضفاضة أو منقسمة بعد الحمل، أو لإزالة الدهون والجلد الزائد من البطن بعد فقدان الوزن بشكل كبير. 
وفي معظم الحالات، سوف تقوم عملية شد البطن بما يلي:
• استعادة العضلات الضعيفة أو المنفصلة.
• تساعد في تخفيف الألم.
• تحسين وظيفة المثانة.
• تقليل الحكة والالتهابات الجلدية الناجمة عن الجلد الزائد.
• تغيير شكل ونغمة البطن لإنشاء صورة أكثر حزما وأكثر سلاسة.
وعملية شد البطن ليست بديلاً عن فقدان الوزن أو ممارسة الرياضة. قد يكون من الممكن تحقيق ذلك بدون جراحة، من خلال الأكل والتمارين الصحية، ولكن ليس دائمًا. يوصي العديد من الممارسين الطبيين بأن تؤخذ عملية تجميل البطن بعين الاعتبار فقط بعد اتباع نظام غذائي وممارسة التمرينات الرياضية لتحقيق شكل الجسم الصحيح تحتها. 
وإذا كنت قلقًا بشأن الطريقة التي تنظر بها أو تفكر في علاجات التجميل لتعزيز ثقتك بنفسك، فهناك بدائل. قد تشمل هذه التغييرات نمط الحياة أو التحدث إلى مستشار أو طبيب نفساني، والتي قد تساعدك على التغلب على مخاوفك حول مظهرك. 

في عام 2018، تم إجراء تعديلات على قانون الخدمات الصحية لعام 1988 لتنظيم جميع العمليات الجراحية، بما في ذلك الجراحة التجميلية. التغييرات المحددة التي:
• يجب إجراء جميع العمليات الجراحية في مستشفى خاص مسجّل أو مركز إجراءات نهارية.
• إجراء عملية شفط الدهون والتخدير، بما في ذلك التخدير في الوريد وأي شيء أكثر من جرعة منخفضة من التخدير الموضعي، في مستشفى خاص مسجّل أو مركز إجراءات نهارية.
»هذا يعني أنه غير قانوني الآن ل:
• أي عملية جراحية (بما في ذلك الجراحة التجميلية) تجرى في مرافق غير مسجلة لدى وزارة الصحة والخدمات الإنسانية.
• التخدير (بخلاف جرعات منخفضة من مخدر موضعي) أن يُدار في منشأة غير مسجلة.
ولمعرفة ما إذا كانت المنشأة مسجلة أم لا ، يمكنك:
–قم بزيارة صفحة المستشفيات الخاصة التابعة لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية.
–اطلب رؤية شهادة تسجيل المنشأة (عادة ما يتم عرضها في مكان واضح حيث يمكن للمستهلكين رؤيتها بسهولة).

قبل أن تختار إجراء عملية شد البطن ، تتضمن بعض المشكلات المهمة التي يجب مراعاتها:
• تعتبر نتائج تجميل البطن دائمة. ومع ذلك، فإن أي تغييرات كبيرة في وزنك بعد الجراحة يمكن أن تغير كيف تبدو. إذا كنت تخطط لفقدان وزن كبير أو تفكر في الحمل في المستقبل، فقم بتأجيل العملية.
• لا تعتبر عملية شد البطن علاجًا لعلامات التمدد، على الرغم من أنه سيتم إزالة أي علامات تمدد في المنطقة المعالجة جنبًا إلى جنب مع الجلد الزائد.
• فكر في التكلفة المالية. قد تكون مستعدًا لبعض النفقات غير المباشرة، اسأل طبيبك عن أي تكاليف خارج الجيب يمكنك توقعها، وإذا كنت مؤهلاً للحصول على خصم. 
• المدخنين في خطر متزايد من مضاعفات أي عملية جراحية. لتقليل خطر هذه المضاعفات، وعلى صحتك العامة ورفاهيتك، حاول الإقلاع عن التدخين قبل إجراء الجراحة.
• النظر في طلب طبيب آخر للرأي الثاني. من المهم أن يكون لديك أكبر قدر ممكن من المعلومات ، قبل أن تقرر الحصول على عملية شد البطن.

اسأل طبيبك للحصول على المشورة بشأن العثور على طبيب أو مستشفى مشهور حيث يتم إجراء عملية تجميل البطن. 
وفي استشارتك الأولى، اسأل الطبيب عن تدريبه وخبرته. 
ويجب أن يتم هذا الإجراء من قبل طبيب ممارس تم تدريبه خصيصًا لأداء عملية شد البطن ولديه خبرة كبيرة في تنفيذ هذا النوع من الإجراءات. اطلب الاطلاع على شهادات الممارس التي تظهر لهم أن يكونوا مؤهلين لإجراء هذه الجراحة المتخصصة.

إذا كنت تفكر في إجراء عملية شد البطن، فعليك مناقشة حالتك الطبية الحالية مع طبيبك. وهذا يشمل مناقشة:
• صحتك الجسدية: بما في ذلك تاريخك الطبي السابق، مثل الأمراض، العمليات الجراحية، التطعيمات والحالة البدنية الحالية، والتي سوف تشمل نظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية. سيكون هذا هو الوقت المناسب للممارس الطبي لفحص ضغط دمك ودرجة الحرارة ومعدل ضربات القلب وتشبع الأكسجين ومعدل التنفس.
• صحتك العقلية: أي أمراض أو مشاكل عقلية وعلاجها.
• الأدوية التي تتناولها حاليًا ، بما في ذلك الفيتامينات والمكملات الغذائية.
• ردود الفعل الماضية على الأدوية.
• وجود أي نوع من الحساسية لديك
نتيجة لهذا النقاش، سيكون طبيبك قادرًا على تقييم المخاطر والمضاعفات المحتملة للجراحة لك. سيتمكنون أيضًا من إخبارك بالتحضيرات التي ستحتاج إليها لضمان سلاسة تعافيك من الجراحة.

يجب إجراء جميع العمليات الجراحية، بما في ذلك تجميل البطن، في مرافق مرخصة ومعتمدة. يجب أن يتواجد أخصائي تخدير مسجل لعلاجك لأي رد فعل سلبي قد يحدث لك في التخدير.
هناك نوعان من عمليات تجميل البطن:
• تجميل كامل للبطن: يزيل الجلد الزائد ويشد العضلات الكامنة في جميع أنحاء منطقة البطن بأكملها، بما في ذلك حول السرة 

• رأب بطني جزئي: يزيل الجلد الزائد تحت السرة ويشد عضلات أسفل البطن فقط.

ويتم إجراء العملية عادة تحت التخدير العام. يعتمد طول العملية على مدى الجراحة، لكن قد يستغرق الأمر ثلاث ساعات. 
وعمومًا، تتضمن عملية شد البطن الكاملة ما يلي:
1. يقوم الطبيب الممارس بعمل شق أفقي منحني بالقرب من خط العانة، والذي يمتد من الورك إلى الآخر.
2. يتم رفع الجلد والأنسجة الدهنية من الأنسجة الأساسية.
3. يقوم الطبيب الطبي بغرز وتضييق الركود أو فصل عضلات البطن.
4. تتم إزالة الدهون الزائدة.
5. يتم قطع الجلد الزائد.
6. يتم تغيير موضع السرة.
7. يتم إغلاق الجروح مع غرز أو شريط أو مقاطع.

بعد العملية ، يمكنك أن تتوقع:
-استنزاف في الجرح للمساعدة في منع تراكم السوائل.
-كدمات وتورم.
-تخدر محتمل في الجلد بين السرة والجرح.
-الالم في منطقة الجرح.
-عدم القدرة على الوقوف بشكل مستقيم.
-احساس التماسك والتجاذب في البطن.

كل الجراحة تحمل درجة من المخاطرة. بعض المضاعفات المحتملة لبطانة البطن تشمل:
• عدوى الجرح التي قد تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية.
• ألم وعدم الراحة حول مواقع الجرح.
• ورم دموي (تراكم الدم حول الموقع الجراحي الذي قد يتطلب تصريفًا).
• الندوب المرئية والبارزة، بما في ذلك الندوب الجليدية والتضخمية - هذه الندوب المرتفعة والسميكة التي تتشكل على شقوق تلتئم.
• تخدر حول المواقع التي فيها الجرح، في معظم الحالات يكون هذا مؤقتًا وسيتحسن على مدار عدة أشهر.
• مناطق في الجلد قد لا تلتئم.
• صعوبة في الانحناء إلى الأمام بسبب تشديد الجلد.
• تراكم السوائل الزائدة تحت الجلد (المصل) حول موقع العملية، والذي قد يتطلب إجراء تصريف واحد أو أكثر بإبرة.
• الحاجة إلى نقل الدم (في حالة حدوث كمية كبيرة من فقدان الدم أثناء الجراحة).
• جلطات دموية، قد تصبح مهددة للحياة إذا انتقلت إلى الرئتين
• الغثيان والقيء من التخدير العام.
هذه ليست قائمة كاملة. قد يعرضك السجل الطبي أو نمط حياتك لخطر مضاعفات أخرى. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة للإصابة بعدوى في الصدر. 

اقتراحات الرعاية الذاتية العامة تشمل:
• الراحة قدر الإمكان.
• اتبع جميع التعليمات المتعلقة برعاية الجرح.
• تجنب التمرين الشاق أو الرفع الثقيل لمدة شهر على الأقل.
• أبلغ طبيبك عن أي نزيف أو ألم شديد أو أعراض غير عادية.
وقد ينصحك طبيبك بما يلي:
• ارتداء جوارب ضاغطة على ساقيك لمدة سبعة إلى عشرة أيام بعد العملية لمنع تجلط الأوردة العميقة.
• ارتداء ملابس ضغط على الموقع الجراحي لعدة أسابيع.

انتبه إلى أن عملية شد البطن لن تمنعك من زيادة الوزن في المستقبل.
سيكون التندب دائمًا ولكن يجب أن يتلاشى في الوقت المناسب. التحلي بالصبر - قد يستغرق حوالي عام أو نحو ذلك. قد يبقى بعض التجعيد على الحافة الخارجية للندبة.

تشمل الخيارات الأخرى:
• تناول نظام غذائي صحي قليل الدسم.
• الحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هناك تمارين رياضية مخصصة لشد البطن.
• ارتداء الملابس المخصصة لشد منطقة البطن مثل حزام الضغط.
• التحدث إلى مستشار أو طبيب نفسي، قد يساعدك ذلك على التغلب على مخاوفك بشأن مظهرك.

اشكركم على مروركم الكريم

الرياضه افضل