علاقة الرمان وقشر الرمان بالأمراض الخطيرة!

30.10.19 20:13




الجنس : ذكر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو


علاقة الرمان وقشر الرمان بالأمراض الخطيرة!

علاقة الرمان وقشر الرمان بالأمراض الخطيرة!  20191011

تُعتبر ثمرة الرمان واحده من اهم الفواكه الموجوده علي الاطلاق نظرا لكثره فوائدها سواء أن كانت عصير او زيت او بذره، تنبت فاكهه الرمان في إيران في فصل الخريف، كانت تُستخدم منذ آلاف السنين كدواء للعديد من الأمراض.

تتعدد فوائد الرمان من النواه حتي القشره ومن أهم فوائد الرمان:
مضاد للأكسدة:
يحتوي الرمان علي (البوليفينول) وهي ماده كيميائيه مضاده الاكسده لديها ثلاث اضعاف مضادات الأكسدة عن الشاي الاخضر، هذه الماده تحمي الخلايا من التليف وتقلل الالتهابات.

يحمي من مرض الزهايمر:
حيث أن الرمان يقوم بتنشيط خلايا المخ ويحمي الذاكره،ويقلل من ظهور أعراض الزهايمر علي المدي البعيد.

الهضم:
عصير الرمان يقلل من التهابات الأمعاء،ويحسن من عمليه الهضم، والتهاب القولون وأمراض الأمعاء الالتهابيه الأخري.

التهاب المفاصل:
بسبب تركيزه العالي من مضادات الاكسده، وايضا يحتوي الرمان علي ماده (الفلافونول) هذه الماده تمنع الالتهابات التي تساهم في التهاب وتلف الغضاريف والمفاصل وتقلل من هشاشه العظام.

الوقايه من السرطان:
مضادات الاكسده في الرمان تعمل علي وقف نمو خلايا سرطان البروستاتا.

مرض السكري:
يعمل الرمان سواء ان كان عصير او فاكهه علي تقليل مقاومه الأنسولين،ويعمل علي انخفاض مستوى السكر في الدم.

ضغط الدم:
ينظم الدوره الدمويه في جسم الانسان ويجعلها متوازنه، وحيث أن ماده البوليفينول الموجوده في الرومان تزيد من انتاج اكسيد النتريك الذي يعمل علي تدفق الدم ويمنع ضغط الدم وينشط حركه الدوره الدمويه وتحفز من زياده انتاج كرات الدم الحمراء.

ينشط عمل الجهاز المناعي:
في وجود العديد من الفيتامينات والمعادن داخل الرمان حيث أنه يحتوي علي فيتامين G , E , k , D فهذه الفيتامينات تعبتر مجموعه كامله من العناصر الغذائية التي تنشط عمل الجهاز المناعي وتزيد عدد الخلايا المناعية في جسم الانسان فتقوم بمنع الأمراض ومكافحه العدوي.

امراض القلب:
عصير الرمان يحسن من تدفق الدم ويمنع الشرايين من أن تصبح صلبه وسميكه وينظم ضربات القلب،ويبطئ أيضا نمو وتراكم الكوليسترول في الشرايين.

الاداء الجنسي والخصوبة:
بما أن الاكسده تسبب خلل في الحيوانات المنوية وتقلل من نسبه الخصوبه عند السيدات، فتعمل مضادات الأكسدة العاليه في الرمان علي تقليل التأكسد في المشيمه،ويزيد من مستويات التستوستيرون لدي الرجال هي واحده من الهرمونات الرئيسيه وراء الدافع الجنسي.

قوه التحمل والأداء الرياضي:
يعطي عصير الرومان شعور بالانتعاش دائما والنشاط لأداء المهام الرياضيه ويعطي قوه تحمل ويقلل من نسبه الالم، كما أنه أيضا يقلل من الضرر التأكسدي الناتج عن ممارسه الرياضه.

يساعد في نضاره البشره:
يكثر الرمان من انتاج خلايا الكيراتين وهذه الخلايا تكون طبقه تعمل علي حمايه البشره ويحد من اكسده الجلد مما يقلل في ظهور التجاعيد علي الوجه مبكرا ويجدد خلايا الجلد ويعالج حب الشباب.

يقلل من سقوط الشعر:
حيث أنه يقوي البصيلات، وإذا استخدمنا زيوت بذر الرمان علي الشعر فهذا يحسن من الدوره الدمويه لفروه الرأس.

يعالج مشكله فقر الدم:
نظرا لما يحتويه علي فيتامين سي الذي يعمل على امتصاص الحديد وحمض الفوليك يساعد على زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم مما يعزز من زياده انتاج كرات الدم الحمراء.

يساعد على التخسيس:

حيث أن مضاد الاكسده التي يحتويها الرمان تعمل على حرق الدهون وايضا تنظم عمليه الأيض (عمليه البناء والهدم داخل الجسم تشمل عمليات امتصاص الغذاء وهضمه أو تحويله إلى دهون)، وحيث أن الرمان فاكهه منخفضه السعرات الحرارية مما يجعله وجبه خفيفه لدي الأشخاص الذي يتبعون نظام للتخسيس.

يعالج مشاكل اللثه والاسنان:
حيث أن مضادات الأكسدة تقضي علي بكتريا التسوس داخل الاسنان ويقلل من خطر التهاب اللثه.

يدخل الرمان في اشهر وجبات الطهي والسلطات سوف نتناول مقالا تفصيلياً عن وصفات طبخ الرمان مع الطعام.
___________________

فوائد قشر الرمان:
كثر من الناس تتجاهل فوائد قشر الرمان وتقوم برميه ولكن يمكن الاستفاده منه عند غلي قشر الرمان وشُربه أو عند وضعه علي الشعر والبشره فهو يعمل علي :
•إذا قمتي بوضع كميه لبن مع قشر الرمان وتركتيه علي بشرتك لمده ربع ساعه ثم غسله فهذا سوف يساعد في القضاء على الروس السوداء،حب الشباب وحفر الوجه والبثور.
•‏يعتبر ماسك مقشر للخلايا الميته للبشره ويحارب التجاعييد إذا دمجتي معه زيت الزيتون.
•‏يعمل منقوع قشر الرمان علي تضيق فتحه المهبل، وايضا يستعمل كغسول للمهبل قبل الجماع.
•‏يعالج مشاكل المعده والقولون عند تجفيف قشر الرمان وغليه وشربه ويسهل عمليات الهضم.
•‏عند مزجه مع فيتامين E واستخدامه علي الوجه سوف يساعد في الوقاية من اشعه الشمس الضاره.
•‏يمكن أن يستخدم قشر الرمان في صبغات الشعر المائله للون القرمزي والاحمر.

وصفه منقوع قشر الرمان كغسول لمهبل👇:
1-قومي بتجفيف قشر الرومان ثم قومي بطحنه.
2-ضعي حوالي لتر من الماء علي النار وانتظري حتي تسخن.
3-ضيفي عليها كوب من بودره قشر الرمان المطحون وانتظري حتي الغليان.
4-قومي برفع الخليط من علي النار وانتظري حتي يبرد.
5-احضري قطعه من القطن وقومي بتصفيه الماء من البودره (بهذه القطنه قومي بازاله البودره من الماء).
6-احفظي الماء المغلي داخل زجاجه رشاشه واستخدميها كسغول للمهبل من الخارج قبل الجماع ولكن احذري من أن تستعمليها كدش مهبلي حتي لا تقتل البكتيريا النافعة وتأكدي عند التحضير من غليان الماء تماما حتي تقوم بتعقيم المنطقه والقضاء على الميكروبات والجراثيم.

وصفه قشر الرمان لتتضيق فتحه المهبل👇:
• احضري كميه من قشر الرمان وقومي بتجفيفها تحت اشعه الشمس.
• ‏قومي بطحن قشر الرمان المجفف إلي أن يصبح بودره ناعمه.
• ‏احضري وعاء وضعي فيه كميات متساويه من بودره الرمان و الملح الخشن مع ٢ كوب من الماء.
• ‏ضعي الوعاء علي النار وانتظري حتي يغلي ويتغير لون الخليط.
• ‏ضعيه داخل زجاجه في الثلاجه واستعمليه يوميا قبل النوم وستلاحظين الفرق.

علاقة الرمان وقشر الرمان بالأمراض الخطيرة!

08.11.19 17:14




الجنس : انثى

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو


فوائد الرمان متنوعة جدا لا غنى عنه
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟ سجل دخولك الآن إن كنت تملك حسابا على موقعنا. إن كانت هذه أول زيارة، فقم بإنشاء حساب جديد لنشر تعليقاتك واستفساراتك.