انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

11.04.20 2:12
إدارة الركن العام

إدارة الركن العام

فريق الإشراف

فريق الإشراف

الجنس : انثى




أتساءل لماذا كان ممارسة الجنس مؤلمة بعد الولادة؟ هذه هي المقالة للإجابة على جميع أسئلتك بشكل صحيح وتقديم اقتراحات حول كيفية التعامل معها.

متى يمكنني ممارسة الجنس بعد الولادة؟
يجب أن تفهمين أن جسمك مر بالكثير أثناء الحمل والولادة. معظم الأمهات ليس لديهم حتى على قائمة أولوياتهم العودة إلى الفراش مع شريكهم. ومع ذلك، فإن الولادة ليست سببًا للانفصال عن شريكك.
بالطبع، إذا كنت لا تزالي تشعرين بأقصى حد من التقرحات بسبب النزيف والغرز أو عدم الاهتمام بسبب كآبة الطفل أو الخوف من وجود تجربة مؤلمة للتعامل معها، فقد يخبرك طبيبك بالانتظار. سيأتي الوقت الذي لم تعدِ تشعرين فيه بهذه الطريقة، وهذا هو الوقت المثالي لممارسة الجنس مرة أخرى. بغض النظر عن مدى احتدام مشاعرك، ينصح الأطباء بعدم ممارسة الجنس خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة. 
يجب أن تكوني مستعدة بشكل تدريجي. اسمحي لجسدك بالشفاء. قد تستغرق عملية الشفاء أوقاتًا مختلفة لأمهات مختلفات وقد يبدأ شريكك في الشعور بالقلق أو الانفعال. تحدثي إلى شريكك وأخبريه أنه يجب عليك الشفاء من أجل الاستمتاع بالجنس مرة أخرى ودعيه يساعدك على الشفاء. 

ممارسة الجنس بعد الولادة المهبلية
بعد إنجاب طفلك، يرتفع مستوى الأوكسيتوسين للأم مما يتسبب في انخفاض مستوى هرمون الاستروجين. وهذا يمكن من بناء الروابط بين الأم والطفل.
لذلك، قد يتم تعليق حياتك الجنسية بعد إنجاب طفلك لبضعة أسابيع أو أشهر بسبب هذه المسؤولية الجديدة بشكل كبير. يمكن أن يتسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين في جفاف المهبل مما يسبب الجماع المؤلم. هذا هو السبب الرئيسي وراء فرار معظم النساء من الجنس المخترق.
وينصح معظم الأطباء أيضًا أنه نظرًا لأن النزيف يحدث بعد الولادة، فيجب تعليق الجماع لتقليل النزيف. تأتي الولادة المهبلية مع الافرازات والجروح والغرز. يمكن أن تستغرق غرزة العجان فترة طويلة من حوالي 4 إلى 6 أسابيع للشفاء تمامًا، لذا قد ينصحك طبيبك بالابتعاد عن الجنس المخترق للسماح لها بالشفاء.
أيضًا، يمكن أن يزيد الجماع الجنسي إذا كان عنق الرحم متسعًا من خطر الإصابة بالعدوى. لذلك حتى لا تختبر جنسًا مؤلمًا بعد الولادة أو تعاني من حالة تفشي المرض، امنحي نفسك الوقت، واسمحي للغرز بالشفاء قبل حدوث الاختراق.

ممارسة الجنس بعد الولادة القيصرية
الشيء نفسه ينطبق على الأمهات اللواتي أنجبن أطفالهن من خلال عملية قيصرية. كما هو الحال في الولادة المهبلية، يحدث النزيف أيضًا في الولادة القيصرية. ينصح الأطباء في الغالب مرضاهم القيصريين بعدم التسرع في ممارسة الجنس ويتركوا غرزهم تذوب للشفاء تمامًا قبل أن يتمكنوا من الانخراط في الأنشطة الجنسية.

أسباب الجماع المؤلم بعد الولادة
هناك أسباب مختلفة تجعل ممارسة الجنس بعد الولادة تجربة مؤلمة. هنا 8 أسباب يجب أن تأخذينها بعين الاعتبار.
التمزق الذي يأتي مع الولادة المهبلية
إذا حصلتِ على غرز بضع الفرج، يمكن أن يسبب الجماع الأول بعد الولادة ألمًا شديدًا ويسبب مشاكل أكثر من المتعة. 
الجفاف المهبلي
يحدث هذا الجفاف بسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين في جسم الأنثى. فهو لا يؤذي فحسب، بل يسبب انخفاض الرغبة الجنسية مما يضاعف الألم. تشير التقديرات إلى أن 17-36٪ من النساء يعانين من عسر الجماع (الجماع المؤلم) في 6 أشهر بعد الولادة.
يمكن إدارته محليًا باستخدام مواد التشحيم والمرطبات المهبلية. جرعة منخفضة من هرمون الاستروجين المهبلي يمكن أن يكون له تأثيرات محلية ممتازة على ضمور المهبل، مع الحد الأدنى من الامتصاص الجهازي.

القص
يأتي التمزق الطبيعي مع ألمه الخاص، ولكن مقارنة بقصه بشفرة، يكون الألم خفيًا. هل قطعت نفسك مرة عمدا بسكين؟ الألم ليس مقارنًا بقطع المهبل لفتح مساحة كافية لخروج طفلك. 

غرز العجان
بعد الولادة، يصبح المهبل أكثر رخاوة وبالتالي تساعد هذه الغرز العجان على الاحتفاظ به معًا وإحكامه. الآن الندبة التي تتركها حساسة وإذا لم يتم الحرص أثناء الجماع الاختراقي، فسوف تتمزق مرة أخرى مما يجعل الجماع مؤلمًا.

التسليم من خلال القيصرية
بعد هذه العملية، سيكون لديك بعض الشقوق وبعض الغرز على الرحم وفي منطقة البطن. امنحيهم بعض الوقت للشفاء قبل العودة إلى الفراش مع شريكك. 

التهابات الصدر
يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية صعبة، خاصة بالنسبة لأول مرة من الأم، يجب أن تتذكري أنه يمكن أن يكون غير مريح وحتى مؤلم. يحتاج جميع مرضى ما بعد الولادة إلى رعاية الثدي، بغض النظر عما إذا كانوا يرضعون أم لا. عادةً ما يعاني المرضى من بداية الرضاعة الى الاحتقان - بعد 24 إلى 72 ساعة تقريبًا من الولادة. عندما يحدث هذا، عادة ما يصبح الثديين أكثر دفئًا وثباتًا وعطاء. غالبًا ما يشكو المرضى من الألم أو الدفء في الثديين وقد يعانون من الحمى.
بالنسبة للمرضى الذين لا يرضعون، فإن أكياس الثلج، حمالة الصدر الضيقة، المسكنات، والأدوية المضادة للالتهابات مفيدة. تحصل المرضى الذين يرضعون من الثدي على الراحة من الرضاعة الطبيعية نفسها، على الرغم من أن هذا يمكن أن يؤدي إلى صعوبات خاصة به، مثل الرقة والتآكل حول الحلمة. في حين أن الكريمات والحواجز الواقية يمكن أن تساعد في أعراض التهاب الحلمات / الثديين، يجب على مقدمي الرعاية أيضًا تقييم أوضاع الرضاعة الطبيعية وقفل الرضيع على الثدي. إذا لم يكن لدى الموفر هذه الخبرة، ارجعي إلى استشاري الرضاعة.

الكآبة النفاسية
قد تشعر بعض النساء بالاكتئاب والقلق ويعانين من فقدان الجاذبية الجنسية. بالطبع، لن تساعد هذه المشاكل العاطفية في جعل الجماع شيئًا لطيفًا.
تحدثي إلى شريكك وشاركيه أفكاره. بعد كل شيء، كلاكما والدين الآن ويجب أن تحلو المشاكل معًا. 

قضايا قاع الحوض
إن الحمل والولادة يضغطان على عظم منطقة العانة، وأحيانًا ينتهي به المطاف بالضعف أو الإصابة، وبالتالي قد يسبب الألم أثناء الجماع بعد الولادة.

كيف تمنعين ممارسة الجنس المؤلم بعد الولادة؟
إذا كان عليكِ تجنب ممارسة الجنس بسبب الإرهاق أو الإلهاء الناجم عن الولادة أو حقيقة أن جسمك يشفي. ولكن ماذا يجب أن تفعل إذا كان عليك تجنبه لأنه يؤلم؟ بالتأكيد لا يمكنك الاستمرار في فعل ذلك لشريكك إلى الأبد. لذلك، بعض النصائح لمساعدتك في الحصول على هذا الوقت من حياتك.
• كوني مبدعة: ابحثي عن أوضاع جنسية أخرى من شأنها أن تمنحك أكبر قدر من الرضا قدر الإمكان. يمكنك أن تقرري ممارسة الجنس عن طريق الفم لأن ممارسة الجنس عن طريق الفم بعد الحمل لن تجعلك تطرقي مرة أخرى على أي حال. الجنس الشرجي هو طريقة أخرى للذهاب إذا كنتي لا تستطيعين الحصول على ما يكفي من الجنس الفموي ولكن عليك أن تحرصي على عدم التسبب في تمزق أو تلف فتحة مؤخرتك، والأمر حسب رغبتك أنتِ.
• إتقان كيجل الخاص بك. يساعد تمارين كيجل على إغلاق ورفع عضلات قاع الحوض. تعلمي القيام بها بطريقة محكومة سوف يقطع شوطا طويلا للمساعدة في عملية الشفاء.
• الاستفادة من التشحيم، خذي وقتك للدخول في المزاج الصحيح. إذا كنت تشعرين أنك بحاجة إلى رطوبة أكثر مما لديك بشكل طبيعي، فاستخدمي مادة التشحيم. إذا لم يساعد ذلك، تحدثي مع طبيبك.
• لا تترددي في أن تقول لا، ناقشي مشاعرك بصراحة مع شريكك إذا كنتي على مازلتي ليس لديك رغبة في الوقت الحالي لأي سبب. 
الجنس الجيد هو كل شيء عن التواصل. ثقي بشريكك، شاركي عواطفك ومشاعرك بصراحة. إذا كان لديك أي مشاكل تحتاج إلى فحص دقيق، اتصلي بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. 

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

18.01.21 20:47

هاجر بدر



الجنس : انثى




موضوع مهم جدا جدا بجد ستات كتير بتتعب بسبب التسرع في عمل علاقة بعد الولادة

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

29.01.21 1:49

رويدا



الجنس : انثى




القيصيرية أسهل

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

29.01.21 3:11

عهود



الجنس : انثى




الرجالة مش بتصبر

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

29.01.21 3:17

رانيا الجمال



الجنس : انثى




انسب وقت هو 40 يوم للانتظار

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

10.02.21 1:38

Mervat



الجنس : انثى




ثقافتكم واسعة جدا شكرا لكم

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

13.02.21 20:07

حورية البحر



الجنس : انثى




جرح القيصرية بيقعد اد اية علي ما يلم؟

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

21.02.21 22:58

نسريين



الجنس : انثى




الموضوع مؤلم اذا الولادة حديثة

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

22.02.21 3:26

ساجدة لربي



الجنس : انثى




اصلا ممنوع ممارسة الجنس بعد الولادة المهبلية مش مدة اقل من شهرين

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

24.02.21 0:39

روان داود



الجنس : انثى




مواضيعكم حلوة اوي

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

28.02.21 18:15

هاجر مريم



الجنس : أخرى / أرفض التصريح
العمر : 24
البُرج : الجوزاء




شكرا لكي ياليلي مواضيعك في غاية الاهمية

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

28.02.21 23:35

بسنت عزت



الجنس : انثى




حلو الموضوع دة محدش بيتكلم فيه كثير

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

07.03.21 19:03

Ak2020



الجنس : ذكر




شكرا موضوع حلو

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

12.03.21 5:43

Shehab



الجنس : ذكر




يجب الانتظار مدة كافية لممارسة الجنس بعد الولادة

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

12.03.21 6:54

سعاد الخفاجي



الجنس : انثى




خصوصا القيصيرية والله

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

15.03.21 6:08

روما البرنسيسة



الجنس : انثى




الموضوع بيبقا مؤلم اوي

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

16.03.21 7:18

عا ئشة



الجنس : انثى




شكرا

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

19.03.21 6:58

دعاء فتحي



الجنس : انثى




انا مريت بكل دة معاكم حق

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

21.03.21 22:16

Hyaam



الجنس : انثى




فعلا ممارسة الجنس بعد الولادة مؤلمة جدا

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

23.03.21 6:57

ياسمينا



الجنس : انثى




موضوع جميل

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

28.03.21 0:45

غصن الرمان



الجنس : انثى
العمر : 29
البُرج : الاسد




شكرا لكم

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

28.03.21 23:34

أ.سليمان



الجنس : ذكر
العمر : 29
البُرج : القوس




يجب الانتظار فترة بالتأكيد

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

05.05.21 3:48

Nehal



الجنس : انثى




ميستنو شوية الدنيا مطارتش

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

14.07.21 3:20

جواد الخيل



الجنس : ذكر




شكرا لكم

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

03.08.21 6:58

احمد السيد



الجنس : ذكر




موضوع جديد بالمنتدى

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

07.08.21 4:58

حمادة حمادة



الجنس : ذكر




شكرا على الطرح الرائع

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

20.08.21 6:31

basem77



الجنس : ذكر




مشكورين

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

25.08.21 7:29

بيروو



الجنس : انثى




شكرا انتم خير دليل وإرشاد لنا

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

25.08.21 8:36

Mahy



الجنس : انثى




تسلم ايديكم والله

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

31.08.21 14:44

منى جلال



الجنس : انثى




شكرا ليكم

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

31.08.21 15:08

نوران



الجنس : انثى




موضوع مهم للمتجوزين

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

08.09.21 9:07

حنين روحي



الجنس : انثى




مواضيعكم مهمه

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

08.09.21 13:47

القمراية



الجنس : انثى




واول شهر فالحمل المفرود يمنعون حماع صح

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

16.09.21 17:53

منى المنسي



الجنس : انثى




والله موضوع جميل جدا شكرا ليكم

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

16.09.21 18:52

سهير مصطفى



الجنس : انثى




فعلا الموضوع مؤلم اذا الولادة حديثة

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

16.09.21 23:15
إيمان الإمام

إيمان الإمام



الجنس : انثى




مش قادرين يصبرو يعني

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

18.09.21 17:26

لحظة صمت



الجنس : انثى




يجب الانتظار مدة كافية لممارسة الجنس بعد الولادة

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

18.09.21 19:52

محمد التربو



الجنس : ذكر




نشكركم على مواضيعكم الرائعه

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

24.09.21 20:39

Abdulrazek



الجنس : ذكر




شكرا لكم مواضيعكم مهمه

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

30.09.21 21:34

محمد أسكور



الجنس : ذكر




يجب الانتظار مدة كافيه لممارسه الجنس بعد الولاده

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

17.10.21 3:10

مانجا



الجنس : انثى
العمر : 28
البُرج : الميزان




شكرا ليكم

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

21.10.21 23:36

بسمة عطيه



الجنس : انثى
العمر : 28
البُرج : الميزان




شكرااا

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

22.10.21 4:53

اميرة الصباح



الجنس : انثى
العمر : 26
البُرج : العقرب




شكرا بجد ليكم

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

27.10.21 22:29

Yossra



الجنس : انثى




فعلا الموضوع مؤلم اذا الولادة حديثة

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

07.11.21 5:50

Alyaa



الجنس : انثى




شكرااا

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

07.11.21 6:01

Moon mosa



الجنس : انثى




شكرا

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

07.11.21 6:12

علي عبده



الجنس : ذكر




اشكركم

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

07.11.21 6:33

شيريهان



الجنس : انثى




فعلا ممارسة الجنس بعد الولادة مؤلمة جدا

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

09.11.21 3:13

Badr



الجنس : ذكر




شكرا لكم

كيف تمنعين الجنس المؤلم بعد الولادة المهبلية؟

14.11.21 2:33

Tena



الجنس : انثى
العمر : 29
البُرج : الحمل




الولادة الطبيعيه اسهل
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تفقدين وزنك بعد الولادة؟
» الغازات المهبلية: ما هي؟ وكيف يتم علاجها؟
» عايزة وصفة للتخسيس بعد الولادة
» متي يمكن ممارسة الجنس بعد الولادة القيصرية؟
» اريد وصفة سحريه للالتهابات المهبلية
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟ سجل دخولك الآن إن كنت تملك حسابا على موقعنا. إن كانت هذه أول زيارة، فقم بإنشاء حساب جديد لنشر تعليقاتك واستفساراتك.