كيف تحصل على جنس آمن؟ هل انت مستعد؟
11.01.20 3:40
عرف الإنسان الجنس بالفطرة، فهو غريزة موجودة داخل الكائن الحي، يمارس الإنسان الجنس للحصول على المتعة وايضاً للتكاثر. ولكن يجب أن يكون الجنس تجربة إيجابية، لكن في بعض الأحيان يتم الضغط على الناس لممارسة الجنس قبل أن يكونوا مستعدين، أو يُجبرون على ممارسة الجنس ضد إرادتهم. إذا كان الجنس ليس شيئًا وافقتم عليه، فلن تحصلوا على المتعة الجنسية حينها. وكذلك التفكير في ما إذا كنت مستعدًا لممارسة الجنس، والتحدث مع شريكتك وتأكد من استعدادها أيضًا. وتأكد من منحك الموافقة في كل مرة.
ولكن كيف تقرر ما إذا كنت مستعدًا لممارسة الجنس؟؟
إن طرح أسئلة عن نفسك والتحدث إلى الشخص الذي تنجذب إليه هو خطوات مهمة عند تقرير ما إذا كنت مستعدًا لممارسة الجنس. يمكن أن يساعدك التحدث إلى الأصدقاء المقربين أو أفراد الأسرة الموثوق بهم في تحديد ما هو مناسب لك.
إن قرار ما إذا كنت مستعدًا لممارسة الجنس هو قرار لك. يجب ألا تشعر أبدًا بالضغط من أجل ممارسة الجنس، أو الضغط على أي شخص آخر لممارسة الجنس معك.
وتوجد بعض الأسئلة التي تطرحها على نفسك إذا كنت تفكر في ممارسة الجنس مع شريكك وهذه الاسئلة هي أساس ومبادئ العلاقة التي على اساسها يمكنك ممارسة الجنس معه وتشمل:
- كيف أشعر تجاه شريكي؟
- ما هي طبيعة علاقتنا؟
- هل لدينا نفس التفكير عن ممارسة الجنس؟
- هل أشعر بالراحة إزاء فكرة ممارسة الجنس؟
- هل أفكر في ممارسة الجنس لأني أريد ذلك، وأشعر أنني مستعد، أو لأنني أشعر بالضغط، أو أشعر أنني يجب أن أفعل ذلك؟
- كيف يتوافق قرار ممارسة الجنس مع قيمي؟
- هل أنا مرتاح لإظهار جسدي لشريكي والتعرض له؟
- هل أنا مرتاح لتوصيل مشاعري وتوقعاتي وتفضيلاتي ومخاوفي حول الجنس مع هذا الشخص؟
- كيف يمكنني توصيل موافقتي إلى شريكي؟ كيف سأطلب منهم الموافقة؟
- ماذا يحدث إذا قام أي منا بتغيير رأينا؟
- هل يوف نتفق أثناء العلاقة ونحصل على المتعة الجنسية معاً؟
- هل أحترم تفضيلات شريكي وحدوده واهتماماته وتوقعاته؟
- هل أنا مستعد للتعامل مع العواقب غير المقصودة للجنس مثل الحمل أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أو الإحراج أو خيبة الأمل أو عدم الراحة مع شريكي؟
- هل طرح شريكي على نفسه هذه الأسئلة أيضًا؟
والأسئلة العملية التي يجب مراعاتها تشمل:
- هل اتخذنا خطوات لضمان ممارسة الجنس الآمن؟ التأكد من أنك تحمي نفسك من الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) أمر مهم لجميع العلاقات الجنسية.
- هل ناقشنا وسائل منع الحمل لمنع الحمل؟ (هذا مرتبط بالجنس المهبلي).
- هل أعرف كيفية استخدام الواقي الذكري ( الذكور أو الإناث ) أو السدود بشكل صحيح؟
- هل أعرف كيف يمكنني الوصول إلى الرعاية الصحية الجنسية والإنجابية (على سبيل المثال، لاختبار وعلاج الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، وسائل منع الحمل وخيارات الحمل)؟
- لا تضع افتراضات حول شعور شريكك تجاهك، وممارسة الجنس. اسألهم عن شعورهم وكيف يرون علاقتك. هل هم على استعداد لممارسة الجنس؟ هل يريدون ممارسة الجنس معك، وإذا كان الأمر كذلك، فما معنى ممارسة الجنس بالنسبة لهم؟ تحدث إليهم حول الأسئلة التي طرحتها على نفسك من القوائم أعلاه.
تذكر ، يجب أن توافق أنت وشريكك على ممارسة الجنس.
كيف تحصل على جنس أكثر أماناً؟
الجنس الآمن هو وجود اتصال جنسي مع حماية نفسك وشريكك الجنسي من الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) والحمل غير المخطط له. الاتصال الجنسي الذي لا ينطوي على تبادل السائل المنوي أو السوائل المهبلية بين الشركاء يعتبر ممارسة جنسية آمنة.الجنس غير المأمون قد وضعت أنت أو شريك حياتك في خطر من الأمراض المنقولة جنسيا مثل الكلاميديا، السيلان، الزهري، المفطورة التناسلية، فيروس نقص المناعة البشرية أو التهاب الكبد B، أو قد يؤدي إلى الحمل غير المخطط له .
توفر الواقيات الذكرية أفضل حماية متاحة ضد الأمراض المنقولة جنسياً من خلال العمل كحاجز مادي لمنع تبادل السائل المنوي أو السوائل المهبلية بين الشركاء. يتسليط الضوء على حقيقة أن الواقي الذكري وغيره من أساليب الحاجز ليست فعالة بنسبة 100 في المائة في منع الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. ومع ذلك، توفر الواقيات الذكرية أفضل حماية متوفرة عند استخدامها بشكل صحيح.
كن خاليًا من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي عن طريق إجراء اختبارات للعدوى الشائعة وتلقي العلاج إذا لزم الأمر، خاصة إذا كان لديك شريك جديد. تجنب الاتصال الجنسي حتى يخبرك الطبيب أو الممرضة أنك لم تعد معدياً وحتى يتم علاجك أنت وشريكك.
انتبه إلى أن المخدرات والكحول قد يؤثران على قدرتك على اتخاذ قرارات جيدة. احم نفسك من ممارسة الجنس الذي قد تندم عليه أو تم الضغط عليك لأنك لم تفكر بشكل صحيح.
